Ceritera Azranie Achep

Hai korang....rindu tak? tak rindu???hmmp..:) Dah lame Am tinggalkan blog ni. Sian die. Klau la blog macam rumah sah bersawang blog Am...Heehee. Oklah...hari ni Am tak nak citer tapi Am nak letak gambar jew...         Map i-City                                                                              My Family                                            ...

Hi uolls...Semalam Am terbaca buletin kesihatan....Am terpesona dengan tajuk `Tulang Rapuh Kerana Garam`...Hummp korang tahu tak...kalau korang terlebih mengambil garam, korang kan menjejaskan tulang korang??? Menurut kajian yang dilakukan oleh Universiti Alberta, Kanada, kalau pengambilan garam terlalu tinggi ia akan menyerap kalsium yang biasenyer akan dikumuhkan bersama air kencing. So, kurangkn pengambilan garam dan makan lebih banyak makanan segar...OKKK.