Kiwi Bantu Lenakan Korang


Hmmmhh... Korang sukar untuk tidor??? Cuba makan kiwi. Menurut penyelidikan dari Taiwan, kiwi mampu membantu korang untuk tertidur. Apabila korang makan 2 biji kiwi sebelum tidur setiap malam selama 4 minggu secara konsisten, ia memudahkan korang untuk tidur lebih cepat sebanyak 35 peratus. Ini berlaku kerana kiwi mengandungi serotonin, sejenis bahan kimia yang membantu otak mengawal kitaran tidor korang!!! Ia memang sangat berkesan kerana ayah saya telah mencubanya sendiri!!!

Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Cerita Lama!!!

Seloka 3 Baiduri

Ahli Kumpulan B2ST